پروتئین وی: انتخابی برای افزایش توده عضلانی
Whey protein یکی از محبوب ترین مکمل های ورزشی است که برای رشد توده عضلانی و بهبود عضلات پس از تمرین استفاده می شود. این مکمل با داشتن مقادیر کافی از آمینو اسید، به ویژه BCAAs ، در افزایش و ترمیم عضلات نقش
Whey protein یکی از محبوب ترین مکمل های ورزشی است که برای رشد توده عضلانی و بهبود عضلات پس از تمرین استفاده می شود. این مکمل با داشتن مقادیر کافی از آمینو اسید، به ویژه BCAAs ، در افزایش و ترمیم عضلات نقش